O Poder Transforma(dor) da Mudança de Perspectiva

Ressignificar é dar um novo sentido para um mesmo fenômeno. Essa transformação acontece quando entramos em contato com as emoções sentidas e, processualmente, nos disponibilizamos a alterar nosso olhar para aquela experiência. Não é simples, já que para isso é necessário compreender o que se sente, acolher e pensar novas posturas diante daquilo – de maneira flexível, dando um novo significado com a finalidade de liberar pesos, dores e apegos –, mas é nessa mudança intencional da própria perspectiva que há abertura para consciência, cura, liberdade e leveza.

O quanto você tem estado aberta/o para a ressignificação?

A psicoterapia pode te auxiliar nesse processo.