Blog Jessika Borges
O Poder Transforma(dor) da Mudança de Perspectiva
Ressignificar é mergulhar em emoções profundas, emergindo com novo olhar. A consciência ampliada e a psicoterapia guiam essa transformação.
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O Aqui-e-Agora da Gestalt Terapia
A Gestalt-terapia enfatiza o "Aqui e Agora", promovendo a consciência do momento presente e frustrando tentativas de fuga desta realidade.
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Por que mulheres apresentam mais transtonos depressivos e ansiosos que homens?
Por que as mulheres lideram em transtornos depressivos? Explorando as diferenças de gênero em saúde mental.
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A pressão estética e a busca implacável pela magreza feminina
A pressão estética na sociedade brasileira impulsiona uma busca implacável pela magreza, alimentando a indústria da beleza e afetando a saúde mental.
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Homens provedores e predadores: A armadilha para comportamentos autodestrutivos
Os padrões de masculinidade podem levar a comportamentos autodestrutivos. A pressão para ser provedor e 'predador' afeta a saúde mental dos homens.
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